22016Oct

Les pouvoirs insoupçonnés du ventre

Les pouvoirs insoupçonnés du ventre

Rien de tel qu’un bon microbiote pour mieux dormir, mieux grandir, être de bonne humeur ou encore trouver le bon partenaire sexuel…

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Publié le | Le Point

Il favorise la vivacité d’esprit

Si on souhaite booster ses capacités cognitives et sa mémoire, favoriser l’installation de « bonnes » bactéries dans son ventre peut probablement aider.

À condition d’adopter un « régime » adapté, qui apporte en plus de nombreux autres bienfaits. Les modifications du microbiote induites par l’alimentation ont un impact sur les scores de souris soumises à une batterie de tests de mémorisation et d’adaptation cognitive : celles dont l’alimentation est riche en graisses et/ou en sucres sont moins…

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