La jalousie : l’ego sous-estimé La jalousie est là encore un sentiment lié aux autres. Nous sommes jaloux de quelqu’un, de son métier, de sa voiture, de sa maison, de sa vie, etc. Mais il s’agit d’un sentiment qui naît parce que nous trouvons soudainement les autres mieux que nous. Alors que jusqu’ici l’équilibre était parfait,…
Exercices d’estime de soi
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Estime de soi - Confiance en soi
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Exercices d’estime de soi Inapte au bonheur, vous portez votre malaise en bandoulière. D’ailleurs, vous en êtes persuadé, la vie ne vous aime pas. On les reconnaît à leur façon de raser les murs, de tout faire pour passer inaperçu, de mettre en avant leurs défauts ou les échecs qui ont jalonné leur vie. Ils…
Les troubles de l’estime de soi
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Estime de soi - Confiance en soi
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La question de l’estime de soi Dans le langage courant, on définit l’estime de soi comme la valeur que chaque individu s’accorde à lui-même ou comme l’image plus ou moins positive ou négative qu’il a de lui-même. Elle serait une composante essentielle de notre personnalité, influencerait notre capacité à passer à l’action, notre bien être affectif, la…