LE PERFECTIONNISME : AMI OU ENNEMI TOXIQUE ? Le perfectionniste est trop exigeant et très critique vis-à-vis de lui-même. « Toujours mieux » est la maxime favorite des perfectionnistes qui ne se rendent pas compte que le mieux peut être l’ennemi du bien. Le perfectionnisme est l’un des grands traits de personnalité. C’est un moteur efficace permettant…
VIVRE AVEC LE VIH SIDA
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Couples,
Estime de soi - Confiance en soi,
Santé & Psychologie
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Vivre avec le VIH-sida Article écrit par Elyane Vignau / Journaliste / Revue Psychologie (2015) On estime que 150 000 personnes vivent avec le VIH-sida en France en 2015. Grâce aux progrès des traitements anti-viraux, le virus n’est plus synonyme de condamnation à court terme pour les personnes atteintes. Pour autant, il continue d’affecter…
Les femmes atteintes du VIH
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Santé & Psychologie
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Les femmes atteintes du VIH L’adaptation à une maladie chronique stigmatisée comme le VIH est un long processus. Les premières stratégies adoptées visent souvent le contrôle des émotions. Une fois le choc du diagnostic passé, les femmes peuvent utiliser d’autres stratégies d’adaptation plus orientées vers l’action. Voici quelques stratégies souvent observées : Nier son…
VIVRE AVEC LE SIDA, C’EST POSSIBLE ?
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Emotions,
Estime de soi - Confiance en soi,
Santé & Psychologie
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VIVRE AVEC LE SIDA, C’EST POSSIBLE… Texte écrit par le journaliste Renaud Russeil (Auteur d’“ Enquête sur le Sida : Les Vérités Muselées ” (Editions Vivez Soleil). « Si c’était vrai, ça se saurait! » Les personnes qui échappent aux tenailles de maladies dites incurables sont beaucoup plus nombreuses qu’on ne l’imagine, et le sida ne fait pas…
LES BIENFAITS DU LÂCHER PRISE
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Communication,
Emotions,
Estime de soi - Confiance en soi,
Psychologie
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LES BIENFAITS DU LÂCHER PRISE Nous connaissons tous ces moments où nous sommes coincés dans des situations qui n’avancent pas. Tout bloque, grince, couine. Nos projets capotent, nos rêves semblent s’effondrer, nous ne comprenons plus rien. Et bien souvent, un ami qui vous observe vous dira : « mais lâche donc prise! ». Lâcher-prise ? Il me…