Comment surmonter votre peur de réussir ? « Vous êtes motivé, vous savez que vous avez les capacités de réaliser ce que vous souhaitez. Vous avez lu de nombreux livres sur le sujet, vous commencez à devenir peu à peu un expert, seulement voilà, il reste un petit détail qui freine votre envie d’atteindre votre…
Phobie sociale : symptômes et traitement
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Psychologie
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Phobie sociale symptômes et traitement La phobie sociale est un trouble anxieux en vertu duquel on éprouve des difficultés avec les interactions sociales. C’est peut-être l’un des types de trouble anxieux les moins connus, mais il est fréquent. Les personnes souffrant de phobie sociale ont du mal avec les interactions quotidiennes ou même les événements…
Qu’est-ce que l’anxiété?
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Anxiété & Angoisse,
Psychologie,
Santé & Psychologie
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Qu’est-ce que l’anxiété? L’anxiété peut être définie de différentes manières. Il est difficile de décrire dans une définition tous les mécanismes liés à l’anxiété. Pour rester simple et clair, nous avons choisi de donner cette définition connue concernant l’anxiété : L’anxiété est une émotion causée par une menace observée ou vécue, qui mène le plus…
Le perfectionnisme : qualité ou point faible ?
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Psychologie
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Le perfectionnisme Qualité ou point faible ? Le perfectionnisme, c’est cette volonté de toujours repousser ses limites, de faire mieux, de ne pas rester en surface, mais d’entrer systématiquement dans le détail. De cette vision pointue découle une remise en cause de la satisfaction liée à l’effort, une moindre tolérance (aussi bien personnelle que vis-à-vis…
burn-out :
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Psychologie,
travail
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Pascal CHABOT Résumé : Un ouvrage clair et concis où, à travers l’analyse des différentes causes et caractéristiques du burn-out, l’auteur brosse le portrait du malaise de la postmodernité. Le choléra des temps modernes Il faut d’abord noter le style fluide et précis de ce texte qui permet de distinguer, au cœur de ce phénomène…