Maux de ventre ? Que peuvent indiquer des maux de ventre ? Les maux de ventre sont un problème courant en cas de stress. D’autres problèmes physiques peuvent aussi découler du stress. Le stress n’est naturellement pas la seule cause des maux de ventre, mais il peut avoir une grande influence. Si vous éprouvez du…
Comment surmonter votre peur de réussir ?
Comment surmonter votre peur de réussir ? « Vous êtes motivé, vous savez que vous avez les capacités de réaliser ce que vous souhaitez. Vous avez lu de nombreux livres sur le sujet, vous commencez à devenir peu à peu un expert, seulement voilà, il reste un petit détail qui freine votre envie d’atteindre votre…
Phobie sociale : symptômes et traitement
Phobie sociale symptômes et traitement La phobie sociale est un trouble anxieux en vertu duquel on éprouve des difficultés avec les interactions sociales. C’est peut-être l’un des types de trouble anxieux les moins connus, mais il est fréquent. Les personnes souffrant de phobie sociale ont du mal avec les interactions quotidiennes ou même les événements…
Qu’est-ce que l’anxiété?
Qu’est-ce que l’anxiété? L’anxiété peut être définie de différentes manières. Il est difficile de décrire dans une définition tous les mécanismes liés à l’anxiété. Pour rester simple et clair, nous avons choisi de donner cette définition connue concernant l’anxiété : L’anxiété est une émotion causée par une menace observée ou vécue, qui mène le plus…
Le perfectionnisme : qualité ou point faible ?
Le perfectionnisme Qualité ou point faible ? Le perfectionnisme, c’est cette volonté de toujours repousser ses limites, de faire mieux, de ne pas rester en surface, mais d’entrer systématiquement dans le détail. De cette vision pointue découle une remise en cause de la satisfaction liée à l’effort, une moindre tolérance (aussi bien personnelle que vis-à-vis…