Pour en savoir plus sur l’EMDR.… Les initiales EMDR signifient « eye movement desensitization and reprocessing » c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires. megaphone : emdr. En effet la thérapieEMDR utilise une stimulation sensorielle bi-alternée (droite-gauche) qui se pratique par mouvements oculaires L’EMDR, cette thérapie consistant à faire effectuer des mouvements oculaires bilatéraux pour « reprogrammer » le mental après un traumatisme,…
Comment reconnaître la dépendance affective ?
COMMENT RECONNAÎTRE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE ? Vous prenez conscience que vous ne parvenez pas à vous stabiliser dans une relation amoureuse ? Plusieurs partenaires se sont succédés sans que vous réussissiez à trouver à avoir une relation stable dans laquelle vous pourriez construire… Vous avez le sentiment d’aller d’échec en échec … Certains de vos…
SECRETS DE FAMILLE : Quelles incidences pour soi ?
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Emotions,
Psychologie
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SECRETS DE FAMILLE : Quelles incidences pour soi ? Quand les secrets de famille peuvent empoisonner sa vie, sans même parfois le savoir et en prendre conscience… « L’enfant a toujours l’intuition de son histoire. Si la vérité lui est dite, cette vérité le construit » – Françoise DOLTO QU’EST-CE QU’UN SECRET DE FAMILLE ? Il est…
NOS CROYANCES INTÉRIEURES : QUELS FREINS DANS NOTRE VIE ?
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Communication,
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Emotions,
Estime de soi - Confiance en soi,
Psychologie
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NOS CROYANCES INTÉRIEURES : QUELS FREINS DANS NOTRE VIE ? En quoi les croyances que nous avons, dans notre monde interne, peuvent constituer des freins puissants à notre épanouissement ? Que sont ces croyances ? En avons-nous conscience ? Conscience que nous sommes en pilotage automatique, tout au long de nos choix et de nos…
NOS CROYANCES DANS NOTRE MONDE INTERNE
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Communication,
Emotions,
Estime de soi - Confiance en soi,
Psychologie
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NOS CROYANCES DANS NOTRE MONDE INTERNE Très souvent, lors des consultations avec les personnes que j’accompagne, je suis appelée à faire un détour, voire un contour du côté des croyances… Celles que nous avons stockées sur nous, sur les autres, sur le monde qui nous entoure… sans jamais les remettre en question… Sans envisager qu’il…