Comment se construire une bonne estime de soi ? D’où vient le fait d’avoir une bonne ou mauvaise estime de soi ? Et comment améliorer cette estime de soi ? Des prémices de l’enfance à la fin de notre vie, nous passons notre temps à nous évaluer, à travers le regard des autres mais également à…
Estime de soi positive : une représentation de soi à modifier ?
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Estime de soi - Confiance en soi,
Psychologie
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Estime de soi positive : une représentation de soi à modifier ? Dans le cadre des fausses bonnes idées de la « pensée positive », le discours intérieur, s’il est mal utilisé, peut être assez contre-productif et engendrer l’inverse de ce qu’il prétend apporter. Voici pourquoi la simple pensée positive ne marche pas … Quoi faire…
Comment être bienveillant avec soi ?
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Estime de soi - Confiance en soi,
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Comment être bienveillant avec soi ? Il y a fort à parier que la crainte du regard des autres trouve sa source dans les jugements très durs que nous passons sur nous-mêmes. Habitués aux critiques acerbes que nous formulons sur nous-mêmes, nous finissons par nous imaginer que les autres ont autant de discours négatifs sur…
LE MANQUE D’ESTIME DE SOI
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Estime de soi - Confiance en soi,
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L’ESTIME DE SOI Article écrit par Geneviève ABRIAL – Psychanalyste Paris On parle beaucoup de l’estime de soi, des ouvrages lui sont consacrés. On en parle surtout pour dire qu’on en manque. Sans doute parce que cette estime n’est pas facile à créer, à développer, et qu’elle est souvent malmenée, voire détériorée par la vie,…
STOP SUICIDE….
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Estime de soi - Confiance en soi,
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STOP SUICIDE…. Si vous as envie d’en finir, arrêtez-vous pour lire ce qui suit. Cela ne vous prendra que cinq minutes. Je ne veux pas vous dissuader de la réalité de votre souffrance. Je ne vous parlerai ici que comme quelqu’un qui sait ce que souffrir veut dire. Je peux supposer que vous êtes ici parce…