De nombreuses personnes viennent consulter, à mon cabinet, à propos de leur souffrance liée à la question de vouloir être parfait(e). Cette quête impossible les amène, la plupart du temps, à toujours vouloir être irréprochables, à éviter les critiques, les jugements de valeur des autres. Le sentiment est suffisamment fort et ancré que les personnes…
Comment se construit la confiance en soi ?
In
Estime de soi - Confiance en soi,
Psychologie,
Santé & Psychologie,
travail
commentaires(0)
Avant Propros Comme vous pourrez, cher lecteur(trice) le constater, j’ai écris plusieurs articles, dans mon blog, sur les questions de la confiance en soi et de l’estime de soi. La raison en est simple : ces 2 thématiques font l’objet de nombreuses consultations dans lesquelles les personnes montrent combien elles en souffrent au quotidien dans…
Burn-out le détecter et le prévenir
In
Anxiété & Angoisse,
Psychologie,
travail
commentaires(0)
Il est de plus en plus fréquent d’entendre parler de burn-out. Et l’on connait, tous, une personne qui dit « faire un burn-out ». Chacun et chacune a pu être le témoin oral d’un discours qui fait de plus en plus récurrence : J’ai l’impression d’être dépassé par toute situation même la plus simple, Je fatigue plus vite…
Qu’est-ce que l’épuisement Professionnel ?
In
Anxiété & Angoisse,
Santé & Psychologie,
travail
commentaires(0)
L’épuisement professionnel entraîne un manque de confiance en soi et une dégradation de l’estime de soi
Souffrance au travail
In
Psychologie,
travail
commentaires(0)
SOUFFRANCE AU TRAVAIL Les situations de souffrance au travail deviennent de plus en plus fréquentes, causées par la nouvelle organisation du travail. Face à la crise, les employeurs demandent toujours plus de productivité, le management se sert souvent de la pression morale pour faire avancer les équipes. Tout le monde est touché quel que soit son secteur d’activité…