262019Déc
Comprendre pourquoi l’humiliation fait souffrir

Comprendre pourquoi l’humiliation fait souffrir

L’humiliation de toutes les humiliations, c’est lorsqu’on ne sait plus ce qu’est l’humiliation Mahdi Elmandjra La blessure d’humiliation est une blessure émotionnelle qui peut surgir très tôt dans l’enfance. Elle découle généralement de situations répétées durant lesquelles l’enfant a perçu (ou cru comprendre) qu’il faisait honte à ses parents (souvent à sa mère). Cette toute…

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132019Nov
Comment se construit la confiance en soi ?

Comment se construit la confiance en soi ?

Avant Propros Comme vous pourrez, cher lecteur(trice) le constater, j’ai écris plusieurs articles, dans mon blog, sur les questions de la confiance en soi et de l’estime de soi. La raison en est simple : ces 2 thématiques font l’objet de nombreuses consultations dans lesquelles les personnes montrent combien elles en souffrent au quotidien dans…

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242019Oct
Estime de soi et confiance en soi : l’améliorer et apprendre à s’aimer.

Estime de soi et confiance en soi : l’améliorer et apprendre à s’aimer.

Quelle différence entre la confiance en soi et l’estime de soi ? La confiance en soi, c’est très important dans la vie Qui n’a pas prononcé ces paroles ? Qui n’a pas entendu cette petite phrase ? Dans ma pratique de psychologue, je suis fréquemment sollicitée sur les différences qui existent entre ces deux notions, souvent d’ailleurs…

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162019Avr

La peur du rejet

UNE TENTATIVE DE DEFINITION   Le sentiment de rejet désigne un état de souffrance émotionnelle lié à des situations objectives et subjectives dans lesquelles on se sent mis de côté, jeté au loin. C’est un profond sentiment d’être indésirable, mis de côté, écarté, abandonné, sans valeur… Vous voulez que les autres vous aiment et pourtant…

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162019Avr

La peur de l’échec

COMMENT PARVENIR A LA DEPASSER ET LA VAINCRE ? La peur de l’échec  conduit  l’individu à ne surtout pas prendre de risque. Vous avez le souhait de changer ? D’évoluer ? De progresser ? … Très souvent,  la question suivante revient fréquemment, alors,  dans votre esprit :  «qu’est-ce qui prouve que tu réussiras cette fois-ci » ?  Ou…

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